بایگانی‌ها بتل - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/بتل/ باشگاه موج Tue, 17 Mar 2020 12:20:01 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://mojclub.com/wp-content/uploads/2021/07/لوگو-باشگاه-موج-36x36.png بایگانی‌ها بتل - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/بتل/ 32 32 بتل روپ https://mojclub.com/%d8%a8%d8%aa%d9%84-%d8%b1%d9%88%d9%be/ https://mojclub.com/%d8%a8%d8%aa%d9%84-%d8%b1%d9%88%d9%be/#respond Tue, 17 Mar 2020 12:19:56 +0000 https://mojclub.com/?p=439 کلید تمرین و ورزش اثربخش مصرف بالای انرژی در زمان کوتاه تر و در حالت دوره های متناوب می باشد. این شکل از تمرینات اینتروال سوخت و ساز را بالا برده و باعث چربی سوزی بیشتر هم می شود. با استفاده از تمرین با بتل روپ حتی می تواند تا حدودی تمرین قدرتی هم به …

نوشته بتل روپ اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/%d8%a8%d8%aa%d9%84-%d8%b1%d9%88%d9%be/feed/ 0