بایگانی‌ها تمرینات خانم ها - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/تمرینات-خانم-ها/ باشگاه موج Thu, 19 Sep 2024 20:07:29 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7 https://mojclub.com/wp-content/uploads/2021/07/لوگو-باشگاه-موج-36x36.png بایگانی‌ها تمرینات خانم ها - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/تمرینات-خانم-ها/ 32 32 از تفاوت های مهم بدنسازی بانوان و آقایان چه می دانید؟ https://mojclub.com/%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86/ https://mojclub.com/%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86/#respond Wed, 09 Oct 2024 16:53:21 +0000 https://mojclub.com/?p=2606 یک مربی باید با احترام و توجه به سلیقه‌های فردی هر ورزشکار (نه نظر خود) و با در نظر گرفتن عواملی مانند ژنتیک، نقاط قوت و ضعف و انتظارات از نتایج تلاش‌ها، برنامه‌ای مناسب برای دستیابی به حالت ایده‌آل ذهنی، جسمی و حتی روحی ورزشکار طراحی کند. از تفاوت های بدنسازی بانوان و آقایان چه …

نوشته از تفاوت های مهم بدنسازی بانوان و آقایان چه می دانید؟ اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86/feed/ 0