بایگانی‌ها جو دوسر - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/جو-دوسر/ باشگاه موج Tue, 11 Feb 2020 21:04:18 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.4 https://mojclub.com/wp-content/uploads/2021/07/لوگو-باشگاه-موج-36x36.png بایگانی‌ها جو دوسر - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/جو-دوسر/ 32 32 جو دوسر https://mojclub.com/%d8%ac%d9%88-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%b1/ https://mojclub.com/%d8%ac%d9%88-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%b1/#respond Tue, 11 Feb 2020 21:04:14 +0000 https://mojclub.com/?p=56 جو دوسر یا به انگلیسی Oat ، یکی از غلات محبوب برای ورزشکاران می باشد. اما با این همه در بین مردم کمتر مورد استفاده قرار می گیرد. در اینجا به بررسی همه چیز درباره جو دوسر می پردازیم. ارزش غذایی – در صد گرم ۳۸۹ کیلوکالریکربوهیدارت ۶۶٫۳ گرمفیبر ۱۱٫۶ گرمچربی ۶٫۹ گرمپروتیین ۱۶٫۹ گرمویتامین …

نوشته جو دوسر اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/%d8%ac%d9%88-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%b1/feed/ 0