بایگانی‌ها سلامتی - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/سلامتی/ باشگاه موج Sat, 28 Mar 2020 07:46:34 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://mojclub.com/wp-content/uploads/2021/07/لوگو-باشگاه-موج-36x36.png بایگانی‌ها سلامتی - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/سلامتی/ 32 32 کرونا و ورزش : سلامت بمانید. https://mojclub.com/%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d9%88-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af/ https://mojclub.com/%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d9%88-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af/#respond Sat, 28 Mar 2020 07:46:30 +0000 https://mojclub.com/?p=503 اینروزها ویروس کرونا تبدیل به یک مشکل حاد برای مردم شده است. با توجه به شرایط بهترین راه در خانه ماندن و حفظ فاصله اجتماعی است که توسط متخصصین توصیه می گردد. اما در خانه ماندن آنهم بدون فعالیت باعث افت روحیه و از بین رفتن آمادگی بدنی می شود. در اینجا توصیه هایی به …

نوشته کرونا و ورزش : سلامت بمانید. اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d9%88-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af/feed/ 0 ۱۵ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن https://mojclub.com/15-%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86/ https://mojclub.com/15-%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86/#respond Tue, 03 Mar 2020 17:55:15 +0000 https://mojclub.com/?p=315 تغذیه درست می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود. اگر به دنبال راههایی برای قوی کردن این سیستم هستید، گام اول تغذیه درست می باشد. در ادامه ۱۵ ماده غذایی را برای رسیدن به این هدف معرفی می نماییم. با باشگاه ورزشی موج همراه باشید. تقویت سیستم ایمنی با تغذیه مرکبات بسیاری از …

نوشته ۱۵ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/15-%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86/feed/ 0