بایگانی‌ها سیب - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/سیب/ باشگاه موج Sat, 14 Sep 2024 13:03:28 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://mojclub.com/wp-content/uploads/2021/07/لوگو-باشگاه-موج-36x36.png بایگانی‌ها سیب - باشگاه ورزشی موج https://mojclub.com/tag/سیب/ 32 32 بهترین زمان مصرف میوه برای ورزشکاران https://mojclub.com/%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/ https://mojclub.com/%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/#respond Sat, 14 Sep 2024 13:03:17 +0000 https://mojclub.com/?p=2444 ورزشکاران باید از بهترین زمان مصرف میوه باخبر باشند تا تغذیه اصولی را رعایت کنند. مصرف میوه برای ورزشکاران از واجبات است. میوه دارای مواد شیمیایی گیاهی است که حتما باید در زمان مناسب مصرف شود تا برای بدن مفیدتر باشد. به قند میوه، فروکتوز گفته می شود که عضلات این نوع قند را به …

نوشته بهترین زمان مصرف میوه برای ورزشکاران اولین بار در باشگاه ورزشی موج. پدیدار شد.

]]> https://mojclub.com/%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/feed/ 0