برنامه فول بادی چربیسوزی مبتدی؛ راهنمای کامل برای شروعی قدرتمند
بدنسازی
6 روز پیش
برنامه فول بادی چربیسوزی مبتدی؛ راهنمای کامل برای شروعی قدرتمند
اگر تازه وارد باشگاه بدنسازی شدهاید یا پس از مدتی دوری دوباره میخواهید به تمرینات بازگردید، یکی از بهترین روشها برای چربیسوزی سریع، افزایش قدرت پایه و ساختن فرم بدنی…
بهترین جاهای نزدیک نیاوران و فرمانیه برای دویدن: از اندرزگو تا سوهانک
تناسب اندام
2 هفته پیش
بهترین جاهای نزدیک نیاوران و فرمانیه برای دویدن: از اندرزگو تا سوهانک
محلههای نیاوران، فرمانیه، دارآباد و سوهانک از بهترین نقاط تهران برای دویدن هستند؛ جایی که کیفیت هوا بهتر است، مسیرها خلوتترند و تنوع مسیرهای شهری، پارکی و حتی تریلرانینگ وجود…
بررسی تخصصی کفش ترکینگ اسنوهاوک مدل Derak
کوهنوردی
3 هفته پیش
بررسی تخصصی کفش ترکینگ اسنوهاوک مدل Derak
کفش ترکینگ اسنوهاوک مدل Derak کد SN-S1114 یکی از آن محصولاتی است که وقتی در دست میگیری یا در اولین پیمایش آن را میپوشی، حس میکنی با یک کفش معمولی…
بررسی کامل و تخصصی کیسهخواب پر کلمبیا ۱۰۰۰ سری MUMMY
نقد و بررسی
4 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی کیسهخواب پر کلمبیا ۱۰۰۰ سری MUMMY
اگر بهدنبال یک کیسهخواب زمستانی «پرقدرت اما مقرونبهصرفه» هستید، این مدل با ۱۰۰۰ گرم پر اردک، طراحی مومیایی و روکش ۴۰۰T 20D دقیقاً برای شبهای واقعاً سرد ساخته شده است.…
بررسی کفش آدیداس Adistar 3 | راحت، بادوام و مناسب تمرین روزانه
نقد و بررسی
4 هفته پیش
بررسی کفش آدیداس Adistar 3 | راحت، بادوام و مناسب تمرین روزانه
سری Adistar از برند آدیداس همیشه بهعنوان مدلهایی شناخته میشد که میان بالشتک زیاد و پایداری قابلقبول تعادل ایجاد میکردند. پس از موفقیت نسل دوم، نسخهی Adistar 3 در سال…
بررسی کفش اوتدرای کلمبیا Columbia Facet™ ۶۰ Low OutDry™
نقد و بررسی
4 هفته پیش
بررسی کفش اوتدرای کلمبیا Columbia Facet™ ۶۰ Low OutDry™
آیا این کفش مرز بین شهر و طبیعت را جابهجا کرده است؟ در دنیای کفشهای ترکینگ، برند Columbia سالهاست به خاطر ترکیب فناوری و طراحی هوشمند شناخته میشود.مدل Facet™ ۶۰…
بررسی تخصصی کفش هوکا چلنجر ۷ آلتریل
نقد و بررسی
4 هفته پیش
بررسی تخصصی کفش هوکا چلنجر ۷ آلتریل
ترکیبی از راحتی جاده و جسارت کوهستان کفش هوکا چلنجر ۷ آلتریل یکی از شاخصترین مدلهای تریل رانینگ در سالهای اخیر است که مرز میان کفشهای جادهای و کوهستانی را…
بررسی کامل کفش هوکا اسکای لاین Hoka Skyline Float X
Uncategorized
آبان ۱۵, ۱۴۰۴
بررسی کامل کفش هوکا اسکای لاین Hoka Skyline Float X
حداکثر راحتی در مسیرهای کوهستانی و شهری کفش هوکا اسکای لاین فلوت ایکس Hoka Skyline Float X یکی از جدیدترین مدلهای برند هوکا است که مرز میان کفش پیادهروی، هایکینگ…
بررسی کامل کفش Brooks Adrenaline GTS 24
نقد و بررسی
آبان ۱۲, ۱۴۰۴
بررسی کامل کفش Brooks Adrenaline GTS 24
نسخهای بالغ از محبوبترین کفش پایداری بروکس سری Adrenaline GTS از برند Brooks سالهاست که به عنوان یکی از بهترین کفشهای پایداری (Stability) در دنیای دویدن شناخته میشود. مدلی که…
بررسی تخصصی کفش تریل رانینگ مردانه بروکس کاسکادیا ۱۸
Uncategorized
آبان ۱۱, ۱۴۰۴
بررسی تخصصی کفش تریل رانینگ مردانه بروکس کاسکادیا ۱۸
وقتی صحبت از کفشهای تریلرانینگ میشود، نام Brooks Cascadia برای بسیاری از دوندگان مسیر، مترادف با اعتماد و پایداری است.این سری بیش از دو دهه است که به عنوان یکی…